Buổi Talkshow có s�?hiện diện của thầy Trần Vân Nam �?Giám đốc  FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� H�?Chí Minh, thầy Trần Duy Phong – Trưởng Ban Đào tạo Cao đẳng FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� H�?Chí Minh cùng các giảng viên và sinh viên của trường. Đặc biệt buổi Talkshow “Bác sĩ ơi, Sinh viên FPoly cần làm gì? Khi COVID-19 tr�?lại�?với s�?hiện diện của 4 khách mời đặc biệt:

· Bác sĩ: Nguyễn Cát Phương Vũ: BS – Chuyên khoa 1 Hồi sức tích cực chống độc

· Thạc sĩ: Lê Ngọc Bảo Trâm – Chuyên Gia Tâm Lý

· Ca sĩ: Thanh Duy Idol

· MC Tú Trinh – Giảng viên Cao đẳng FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� H�?Chí Minh

Với tình hình dịch bệnh COVID-19 tr�?lại làm chao đảo cuộc sống hằng ngày. Đ�?giúp sinh viên FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� có một tinh thần vững vàng, năng lượng tích cực kho�?mạnh đ�?học tập và làm việc. S�?kiện lần này các bạn sinh viên đã được các bác sĩ, chuyên gia tâm lý chia s�?những thông tin rất hữu ích trong mùa dịch.

Bác sĩ Nguyễn Cát Phương Vũ: BS – Chuyên khoa 1 Hồi sức tích cực chống độc đã có những bài tập hít th�?mỗi ngày đ�?giúp lá phổi khỏe hơn cùng với những lưu ý trước và sau khi tiêm vaccine. Và với khẩu hiệu “F0 không hoang mang�?khi chúng ta đã được Bác sĩ Phương Vũ chia s�?những bài học và kiến thức đầy đ�?trong chương trình.

Bên cạnh cung cấp kiến thức sơ b�?v�?các lưu ý, những bài tập, tại s�?kiện, Thạc sĩ Lê Ngọc Bảo Trâm – Chuyên gia Tâm lý cũng đã tư vấn cho các bạn sinh viên cách giải tỏa tâm lý căng thẳng khi phải �?nhà bằng những biện pháp như: Tách ra khỏi nguồn thông tin khiến bạn stress trong một thời gian, tăng mức đ�?cười mỗi ngày lên như xem clip hài, đọc sách có nội dung vui, hoặc nghe nhạc, tập th�?dục hay học một môn học nào đó s�?khiến ta cảm thấy bớt nhàm chán hơn.

Ngoài ra các Bác sĩ và chuyên gia tâm lý còn chia s�?đến với các bạn sinh viên cách chăm sóc nếu như người nhà có F0 và cách cân bằng lại tinh thần cho người thân, mọi người xung quanh bằng cách luyện tập những bài th�? những hoạt động th�?thao như yoga, gym, chuyên v�?hơi th�?và tĩnh lặng, giúp điều chỉnh cảm xúc và đừng đ�?bản thân rảnh rỗi. Đặc biệt là hãy viết c�?viết ra toàn b�?những suy nghĩ trong đầu mình hiện tại, không cần phán xét ý nghĩa là gì ch�?cần viết ra s�?giúp tinh thần và bản thân s�?thoải mái, giải tỏa được những căng thẳng.

Giao lưu trong chương trình, toàn th�?cán b�?giảng viên và các bạn sinh viên FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� đã trực tiếp chứng kiến “các nhân chứng sống�?trong công việc tình nguyện viên h�?tr�?trên tuyến đầu chống dịch đó là Giảng viên Quốc Bình chuyên ngành PR & T�?chức s�?kiện đã tham gia Tình nguyên viên của Nhà văn hóa Thanh Niên t�?chức, bạn Trần Quốc Đạt sinh viên ngành PR & T�?chức s�?kiện đang tham gia h�?tr�?tại bệnh viện giã chiến s�?1 tại Bình Dương. Với “mệnh lệnh t�?trái tim�? c�?Thầy và trò đã luôn c�?gắng hết mình đ�?góp một chút công sức nh�?bé vào công cuộc chống dịch của c�?nước.

Luôn đồng hành trong mọi hoạt động của sinh viên, thầy Trần Vân Nam – Giám đốc FPT M?ng c�� c??c b��ng ?�� H�?Chí Minh tham gia event chia s�? “Vừa qua H�?Chí Minh đang là tâm dịch, h�?thống FPT H�?Chí Minh đã có những chia s�?đóng góp vào đ�?cùng thành ph�?chống dịch, nhà trường đã ủng h�?toàn b�?cơ s�?vật chất trong công viên phần mềm Quang Trung thực hiện nhiệm v�?tổng đài, và đội phản ứng nhanh làm nhiệm v�? nhà trường cũng đã h�?tr�?các bạn sinh viên. Và Thầy cảm thấy t�?hào khi giảng viên và sinh viên chuyên ngành PR & T�?chức s�?kiện của trường đã tham gia các chương trình tình nguyện viên, đã lan tỏa, chia s�?những hành động tích cực đến với cộng đồng và cùng nhau đồng lòng chống dịch�?

Trong mùa dịch này �?nhà học online và phải cách ly với mọi người nên các bạn sinh viên rất hoang mang và áp lực. Bạn Nguyễn Th�?Thùy Dương – sinh viên chuyên ngành PR & T�?chức s�?kiện cho hay: “Chương trình thật s�?ý nghĩa và thực t�? nh�?có s�?tư vấn của bác sĩ v�?sức kho�?và cô Trâm tư vấn v�?tâm lý, mình đã biết thêm được nhiều điều, giúp bản thân giải tỏa được những lo lắng, tìm được cách giúp bản thân vui hơn trong thời gian này. Đặc biệt là trong chương trình mình còn được gặp ca sĩ Thanh Duy, chàng ca sĩ luôn lan to�?năng lượng tích cực đến mọi người nên mình rất thích. Thật s�?cảm ơn BTC chương trình và khách mời rất nhiều�?/em>