Ngày 2/10 vừa qua, sinh viên trường Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá cơ sở Cần Thơ đã tham gia talkshow “Nghệ thuật cân bằng cuộc sống” để khám phá những phương pháp điều chỉnh cảm xúc cũng như cách để duy trì một sức khỏe tinh thần ổn định.

GenZ là một thế hệ vô cùng đặc biệt. Họ nhanh nhạy, hoạt bát, năng động và rất nhạy “update” những cái mới. Đi cùng với sự phát triển của GenZ cũng chính là sự tiến bộ vượt bậc của lĩnh vực công nghệ. Một trong số đó không thể không kể đến mạng xã hội. Đây là những nền tảng nhanh chóng thu hút được lượng quan tâm khổng lồ từ người dùng ngay khi ra mắt. Một số nền tảng được sử dụng nhiều nhất phải kể đến TikTok, Instagram, Facebook, Twitter, Youtube,… Tuy nhiên, mạng xã hội cũng là con dao hai lưỡi khi không ít các bạn trẻ đã bị ảnh hưởng bởi chúng và thay đổi tính cách, tâm trạng, cảm xúc của mình.

Vấn đề đặt ra là: Làm sao để cân bằng cảm xúc trong hành trình của mình. Làm sao để không bị chệch hướng đi? Cân bằng cảm xúc để tập trung vào mục tiêu mà mình đặt ra? Đó cũng chính là chủ đề chính của talkshow “Nghệ thuật cân bằng cuộc sống” do bộ môn Cơ bản FPT Mạng cá cược bóng đá Cần Thơ tổ chức vừa qua.

Sự kiện vinh dự có sự góp mặt của hai giảng viên cốt cán: thầy Nguyễn Đào Minh Quân – giảng viên Thiết kế đồ hoạ và cô Nguyễn Thị Hạnh – giảng viên Kỹ năng mềm. Chương trình thu hút nhiều bạn sinh viên đăng ký tham gia, cho thấy đây là một vấn đề cấp thiết và được đông đảo các bạn quan tâm.

Mở đầu cho talkshow ngày hôm đó chính là phần văn nghệ được trình bày bởi các chú ong tài hoa của FPT Mạng cá cược bóng đá Cần Thơ. Lần lượt các tiết mục đã được ra mắt khán giả tại hội trường như “Bèo dạt mây trôi” – thể hiện bởi bạn Lê Thanh Tâm; “Việt Nam những chuyến đi” – thể hiện bởi bạn Xuân Huỳnh hay “Dòng thời gian” trình bày bởi bạn Nguyễn Bảo Lộc.

Khép lại chuyên mục giải trí đầu chương trình chính là màn trình diễn nhảy hiện đại vô cùng sôi động đến từ CLB FBEE STAR.

Suốt buổi talkshow, hai giảng viên đã thay nhau giới thiệu về các kỹ năng quản lí cảm xúc, thời gian và cách cân bằng những deadline. Theo hai thầy cô, là thế hệ sinh viên thế hệ mới, các bạn sinh viên giờ đây không chỉ đơn thuần phải đối mặt với các áp lực học tập mà còn là những vấn đề bên cạnh như bạn bè, gia đình, người thân hay làm sao để đi làm sớm. Những bí kíp tuy “nhỏ mà có võ” được chia sẻ sẽ là chìa khóa giúp các bạn làm chủ sức khỏe tinh thần tốt hơn, tránh “ôm đồm” quá nhiều việc gây mất cân bằng trong cuộc sống.

Các bạn tân sinh viên K19 FPT Mạng cá cược bóng đá Cần Thơ cũng rất năng động khi đặt ra rất nhiều vấn đề và câu hỏi cho hai diễn giả. Đáp lại sự nồng nhiệt đó, thầy cô cũng không ngần ngại giải đáp các thắc mắc được đưa ra một cách dễ hiểu nhất. Chính nhờ tương tác gần gũi của hai thế hệ, cả hội trường dường như trở nên thoải mái và gần gũi như các cuộc trò chuyện đời thường giữa bạn bè với nhau.

Kết thúc chương trình, các bạn sinh viên còn được tặng những món quà nếu đặt ra được câu hỏi hay và ý nghĩa. Bên cạnh đó, một trò chơi quay số may mắn cũng giúp các bạn tham dự thấy rất vui và hạnh phúc.

Sau buổi chia sẻ, hy vọng rằng, các chú ong của FPT Mạng cá cược bóng đá Cần Thơ đã được học được thêm nhiều bài học bổ ích cho chính mình. Chúc các bạn luôn sống “healthy” từ trong tâm tới thể chất bên ngoài của mình nhé!

Giảng viên Nguyễn Thị Hạnh 
Bộ môn Cơ bản
Trường Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá cơ sở Cần Thơ