Mùa thi, sĩ tử cần làm gì để “học đâu, nhớ đó”?

Để việc ôn thi đạt hiệu quả, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng các sĩ tử cần ăn đủ chất, tránh ăn nhiều đạm, thức khuya và dùng chất kích thích. Ăn đủ chất, ngủ đủ giấc Hiện là thời …