Sáng ngày 05/3/2020, Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội khởi động cuộc thi nâng cao sức khoẻ mang tên “Bee Run Challenge” – thử thách chạy bộ dành cho sinh viên và cán bộ tại cơ sở tham gia.
Cuộc thi chạy bộ nâng cao sức đề kháng phòng chống dịch bệnh “Bee Run Challenge” nằm trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá và chào mừng Ngày vì cộng đồng của người FPT (13/3) do phòng Công tác sinh viên Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội phát động. Chương trình được diễn ra bắt đầu từ ngày 09/3/2020 đến hết ngày 29/3/2020, dành cho các bạn sinh viên và cán bộ tại cơ sở.
Với mong muốn đẩy mạnh các hoạt động thể dục, thể thao cho sinh viên, tăng cường vận động, đảm bảo sức khỏe cho các cán bộ nhân viên, giảng viên, chinh phục thử thách “Bee Run Challenge” diễn ra trong gần một tháng hứa hẹn sẽ lan tỏa lối sống khỏe mạnh, rèn luyện thể chất, tinh thần cho những người tham gia.
Thể lệ của cuộc thi được diễn ra như sau:
- Đối tượng tham gia: Sinh viên và Cán bộ FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội.
- Thời gian diễn ra: Bắt đầu từ 09/03/2020 đến 29/03/2020.
- Nội dung thử thách:
– Bộ môn: Chạy
– Cách thức tham gia:
Bước 1: Tải ứng dụng trên điện thoại, xem chi tiết:
Bước 2: Tham gia sự kiện Bee Run Challenge tại đây:
Lưu ý: Sau khi tham gia vào nhóm, thành viên tham dự thử thách inbox nick Strava (với cán bộ tham gia) hoặc Mã số sinh viên (với sinh viên tham gia) cho admin page.
- Tiêu chí đạt thử thách hợp lệ:
– Chạy tối thiểu số km theo cự ly đăng ký với số kilomet yêu cầu đối với Nam và Nữ cụ thể như sau:
+ Nam: 99 km ~ 33 km / tuần
+ Nữ: 69 km ~ 23 km / tuần
Ngoài ra còn có các hạng mục 120km, 150km, 180km cho những bạn muốn đăng kí thử thách bản thân hơn.
– Chạy tối thiểu 2 ngày/tuần, mỗi workout chạy tối thiểu 2km.
– Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách.
– Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 15:00 (min/km).
- Tiêu chí hoàn thành thử thách: Tổng tích lũy các lần thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng kí.
- Thứ tự các tiêu chí xếp hàng:
– Số kilomet thực hiện nhiều nhất
– Avg pace thấp nhất
- Phần thưởng cho cá nhân hoàn thành thử thách sớm nhất:
– Huy chương và giấy chứng nhận hoàn thành thử thách.
– 02 giải cho 03 hạng mục nhất, nhì, ba cho nam (Phụ kiện chạy bộ như túi đeo, bình nước…).
– 02 giải cho 03 hạng mục nhất, nhì, ba cho nữ (Phụ kiện chạy bộ như túi, bình nước…).
Công bố giải thưởng: vào ngày 31/03/2020 trên Fanpage chính thức của cuộc thi.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
- Anh Lê Thịnh Đức – Phòng Công tác sinh viên hoặc chat trực tiếp page:
Chúc tất cả các cán bộ, các bạn sinh viên FPT Mạng cá cược bóng đá hoàn thành thử thách và tràn đầy sức khỏe!
