Khi đối diện với danh sách các môn thi dày đặc, hẳn nhiều sĩ tử chưa biết cách làm thế nào để tối ưu thời gian ôn luyện của mình. Hãy cùng điểm qua vài mẹo để giúp ôn thi hiệu quả qua bài viết dưới đây.
- Ngủ sớm và dậy sớm
Thức khuya sẽ khiến tâm trạng, tinh thần, sức khỏe trở nên mệt mỏi và mất tập trung. Thời gian hợp lý để nghỉ ngơi là 11 giờ hoặc tốt hơn là 10 giờ. Các sĩ tử có thể thức dậy trong khoảng từ 4g30 đến 5 giờ. Đây là khung thời gian nghỉ ngơi hợp lý và phù hợp với các sĩ tử.
Thời gian đầu các bạn có lẽ gặp khó khăn trong việc dậy sớm, tuy nhiên sau một khoảng thời gian quen thì sẽ không còn cảm thấy khó khăn như những ngày đầu nữa. Ngược lại, các sĩ tử sẽ có nhiều khoảng thời gian để ôn luyện hơn.
Lên kế hoạch học tập
Các sĩ tử nên lập ra cho mình một kế hoạch học tập để làm cơ sở ôn luyện. Trước tiên, các bạn nên viết ra lịch thi của mình và xem môn nào thi trước thì sẽ ưu tiên ôn trước, môn nào thi sau thì sẽ ôn sau. Từ đó có thể sắp xếp lịch ôn thi hiệu quả.
Trao đổi với bạn bè
Học với bạn bè là cách giúp bạn nhớ bài lâu nhất. Thông qua việc trao đổi lẫn nhau, các sĩ tử có thể phát hiện ra những lỗ hổng kiến thức của mình. Bằng việc giải đáp thắc mắc của một ai khác, bạn có thể khẳng định và kiểm định nội dung mình đã học qua xem có chính xác hay chưa.
Ngừng online các mạng xã hội khi ôn luyện
Hãy tắt mạng xã hội, tin nhắn facebook hoặc để điện thoại ở chế độ rung, bạn nên chọn một không gian riêng tư, yên tĩnh nhất định để không bị làm phiền. Để điện thoại hoặc các thiết bị điện tử gần không gian học sẽ làm bạn không thể tập trung vào việc học.
Bạn có thể sử dụng tính năng group chat hoặc tạo nhóm học tập riêng tư để trao đổi với bạn học hoặc giáo viên nếu cần thiết.
Chọn thời điểm và không gian yên tĩnh
Bạn cần một không gian yên tĩnh, tránh ồn ào và có đủ ánh sáng như vậy bạn sẽ dễ dàng tập trung hơn. Nên ngồi gần cửa sổ, càng tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và luồng không khí lưu thông đều trong phòng.
Không học khi vừa ăn no
Khi vừa ăn xong, cơ thể bạn cần thời gian nghỉ ngơi để tiêu hóa được lượng thức ăn mà bạn đã nạp vào. Nếu vừa ăn xong mà bạn lại ngồi vào bàn học luôn thì cơ thể sẽ không có đủ năng lượng để làm cả 2 việc cùng một lúc.
Vì vậy, sau khi ăn xong hãy dành khoảng thời gian từ 30 đến 45 phút để cơ thể được nghỉ ngơi bạn nhé!
Trên đây là một số mẹo giúp các sĩ tử tối ưu được thời gian ôn thi của mình. Chúc tất cả các sĩ tử có một mùa thi thành công và đạt được kết quả với điểm số tốt nhất !
