Cô Dung “Hạt tiêu”: Đi chạy dễ như đi chợ, chạy để… đẹp da, giọng khoẻ

9:06 30/03/2024

Tôi gặp cô Dung lần đầu vào một ngày hè nóng bỏng, nóng như không khí tuyển dụng giảng viên môn Kỹ năng mềm tại FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội lúc bấy giờ. Cô nhỏ nhắn, nhanh nhẹn và vô cùng gần gũi dễ mến. Sau này làm việc với nhau nhiều hơn thì đúng là cô dễ thương thật nhưng ngoài ra còn sở hữu sức mạnh đáng nể. 

Trong mắt sinh viên, giảng viên Kỹ năng mềm lúc nào cũng hiền và dịu dàng như nước. Trong mắt trong mắt bộ môn khác thì chúng tôi “khỏe kinh khủng” bởi chạy bộ hàng ngày, bởi sự kiên liên miên, teambuiding, leo núi rầm rầm nhưng năng lượng thì luôn Full HD… Nhưng để “trâu” và “lì” như Dung thì cô ấy thứ hai chẳng ai dám nhận thứ nhất.

Bé tí như chiếc kẹo mút nhưng khi chúng tôi cố gắng vượt ngưỡng 5km, cô ấy hoàn thành 13km ngon ơ. Vui vui rủ cô làm vòng Hồ Tây chẳng thấy cô từ chối bao giờ…

Đỉnh điểm, cô làm chúng tôi choáng voáng khi giọng MC vang lên tên Dương Thị Dung – vị trí thứ 2 giải Polyruns mở rộng mùa 2 nằm trong chuỗi sự kiện Tháng 3 – xông pha vừa rồi, vượt qua hơn 400 runers.

Một mình cô qua mặt mấy trăm nam thanh nữ tú 18 đôi mươi, vượt mặt cả những runers khét tiếng của câu lạc bộ Polyrun.

Tôi rón rén hỏi

– Dung chạy lâu chưa Dung, em rèn luyện nhiều lắm phải không?”

Cô giáo nhỏ cười ngất:

– Em không. Em bắt đầu chạy gần năm nay thôi, chạy đều đều thôi ạ. Hồi đầu cũng chưa quen, đau cơ mỏi gối lắm nhưng em lì không bỏ sau thành quen và giờ thì không chạy lại thấy thiếu thiếu. Dù bận em cũng cố gắng chạy tối thiểu 2km/ngày, hôm nào chồng ngoan con ngoan thì em thủng thỉnh 5km.

– Nghe khiêm tốn ghét không cơ chứ. Chắc là em yêu chạy lắm, phải không nhỉ?

Yêu chứ chị, Chạy bộ thay đổi bản thân em nhiều lắm. Từ việc cải thiện sức khỏe, em thấy mình dẻo dai hơn, sức bền cũng tốt hơn và đây cũng là một trong những điều kiện để em hoàn thành tốt hơn công việc của mình. Em thấy giọng nói của em cũng to hơn vang hơn và có thể nói nhiều giờ đồng hồ mà không ảnh hưởng đến họng điều này trước đây em không có. Chạy bộ giúp da khỏe hơn, ở thời điểm hiện tại da em đã đẹp hơn nhiều so với lúc chưa chạy… và còn rất nhiều những tác dụng khác nữa.

  Hỏi thật chứ, Hội thao hơn 400 người và cũng đều là những người chạy bộ thường xuyên đó em, lại có cả sinh viên đang tuổi sung sức mà cô cho hít khói tất, rồi bí quyết nào mà em chạy tốc độ khủng thế?

– Em không nghĩ là mình có thể về đích nhanh như thế bởi ở những giải trước em thấy có rất nhiều bạn nữ rất cừ, chạy với tốc độ trung bình thấp và về đích rất nhanh. Nhưng trong quá trình chạy, em tự động viên bản thân cố gắng và nỗ lực không ngừng, chỉ hướng về phía trước, không nản chí mỗi lần đôi chân muốn nghỉ và cuối cùng em đã về nhì.

– Em nghĩ rằng việc rèn luyện sức khỏe hằng này là một điều rất quan trọng, không chỉ giúp bản thân khỏe khoắn hơn, nó còn giúp bản thân mình có tinh thần thoải mái, giúp mình tăng sự bền bỉ và sức mạnh ý chí. Sau kết quả đạt được ở giải chạy em cũng muốn nhắn nhủ mọi người khi đã có mục tiêu hãy luôn tin tưởng vào bản thân, cố gắng và nỗ lực không ngừng thì chắc chắn trong tương lai mình sẽ đạt được những điều mà mình mong muốn. Em còn làm được thì chắc chắn mọi người đều có thể làm tốt hơn!!

Đấy, cuộc đối thoại ngắn ngủi độ dăm phút mà cô gái nhỏ với nội lực không hề nhỏ ấy truyền cảm hứng, lan tỏa cái sự quyết tâm chinh phục 1 vòng Hồ Tây của tôi lên hừng hực.

Tôi lại thử rủ “Cuối năm làm 2 vòng Hồ Tây không Dung?”

Cô ấy lại “OK” không do dự… cú thật!

Viết hết câu này là tôi cắp giày đi chạy các bạn ạ… Cô trò xung quanh mình xịn thế cơ mà, không cố gắng chắc là hít khỏi dài dài mất…

Giảng viên Lưu Thị Hồng Quyên
Bộ môn Cơ bản
FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội 

Cùng chuyên mục

Đăng Kí học Fpoly 2024