Vovinam – một môn võ thuật gốc Việt được xem là một công cụ giáo dục mạnh mẽ khi đưa vào trường học. Tại trường Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá cơ sở Đà Nẵng, Vovinam đã trở thành một môn học giáo dục thể chất tạo cơ hội cho sinh viên khám phá và phát triển toàn diện.
Không chỉ là một môn võ thuật quý báu của dân tộc Việt Nam, Vovinam còn là một hành trang văn hóa với những giá trị tinh thần sâu sắc. Qua đó, việc đưa tiềm năng của Vovinam vào trong việc đào tạo thế hệ trẻ vừa mang tính bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa dân tộc, đồng thời còn tạo ra môi trường học tập mới, giúp sinh viên phát triển các kỹ năng sống cần thiết và rèn luyện tinh thần kiên nhẫn, trách nhiệm, lẫn tinh thần đồng đội.
Bên cạnh đó, khi nhìn nhận và khám phá những lợi ích đa dạng mà môn Vovinam mang lại cho sinh viên, những hành trang hữu ích này chắc chắn sẽ giúp ích rất lớn trong việc vươn tới mục tiêu phát triển toàn diện và cống hiến cho sự nghiệp văn hóa thể thao của đất nước.
Phát triển thể chất và sức khỏe
Môn Vovinam đòi hỏi sự linh hoạt, sự điều chỉnh và sức mạnh của cơ thể. Thông qua việc rèn luyện Vovinam, sinh viên tại FPT Mạng cá cược bóng đá Đà Nẵng có cơ hội rèn luyện cơ bắp, động tác và sự tinh tế trong chuyển động. Những bài tập thể dục Vovinam đa dạng và phong phú giúp cải thiện sự thể chất, tăng cường sức bền và chống lại các căn bệnh liên quan đến ý thức sức khỏe, giúp sinh viên duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối.
Xây dựng kỹ năng tự vệ
Ngoài các yếu tố về thể chất, Vovinam cũng là môn võ thuật có tính chất tự vệ cao. Với việc tạo điều kiện cho sinh viên nắm vững các kỹ thuật phòng thủ, Vovinam giúp tự bảo vệ bản thân một cách hiệu quả. Đồng thời, kỹ năng này không chỉ mang lại sự tự tin cho sinh viên mà còn giúp họ phát triển lòng kiên nhẫn, sự kiểm soát và tinh thần kiên định khi đối mặt với khó khăn trong cuộc sống.
Xây dựng tinh thần đồng đội và tôn trọng
Môn Vovinam không chỉ là một hoạt động cá nhân mà còn tạo cơ hội để sinh viên gắn kết và hỗ trợ lẫn nhau.Qua đó. khơi dậy tinh thần đồng đội và tôn trọng giữa các sinh viên, hướng dẫn họ làm việc nhóm, tôn trọng đối tác và xây dựng mối quan hệ tích cực. Những giờ huấn luyện cùng nhau đã giúp sinh viên thêm phần hòa hợp và trở thành những cá nhân có ý thức xã hội cao.
Giải tỏa căng thẳng và cân bằng cuộc sống
Cuộc sống học đại học có thể gặp nhiều áp lực và căng thẳng. Tham gia môn Vovinam giúp sinh viên giải tỏa căng thẳng và tạo cân bằng trong cuộc sống. Các hoạt động thể thao và võ thuật không chỉ làm giảm stress mà còn giúp họ tập trung, nâng cao khả năng giải quyết vấn đề và tăng cường sự tự tin.
Như vậy, môn Vovinam đã góp phần quan trọng trong việc rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện cho sinh viên trường Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá cơ sở Đà Nẵng. Bằng việc định hướng và tạo điều kiện để sinh viên có thể tiếp cận những lợi ích của môn thể dục này, Vovinam đã thành công đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tinh thần đồng đội, tôn trọng và cân bằng cuộc sống của các bạn trẻ.
Giảng viên Trần Đăng Khoa
Bộ môn Cơ bản
Trường Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá
cơ sở Đà Nẵng
