Từng là nạn nhân của tội ác xâm hại tình dục ở độ tuổi đẹp nhất – tuổi 20, từng nhốt mình trong thế giới của mặc cảm, tự hành hạ bản thân vì sợ hãi, nữ sinh Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá HN đã mạnh mẽ bước ra khỏi bóng tối, tìm lại ánh sáng cho cuộc đời và đem chính câu chuyện của mình truyền cảm hứng cho cộng đồng. 

Quá khứ mất niềm tin và tưởng như mất cả tương lai

22 tuổi, cô gái nhỏ nhắn Trần Thị Thanh Huyền (sinh năm 2001) – Sinh viên K18.2 chuyên ngành Digital Marketing gây ấn tượng bởi nguồn năng lượng tích cực và là một leader đội chạy có trách nhiệm, luôn quan tâm, thấu hiểu các thành viên. Nhưng cũng cách đây không lâu, Thanh Huyền đã phải một mình đối diện với nút thắt chưa tìm được lời giải, từng hoảng loạn về tương lai, bất an khi bản thân đặt trong hoàn cảnh là nạn nhân của xâm hại tình dục. 

Cuối năm 2019, một cô gái tự tin, ngoan ngoãn và học giỏi, với số điểm thi đại học khá cao, Thanh Huyền từ quê hương Ninh Bình bước chân lên thành phố, theo học ngành Kinh tế tại một trường đại học có tiếng trên Hà Nội. Mang bao nhiêu ước mơ và hoài bão với tương lai rộng mở phía trước, cô bạn đã tìm một việc làm thêm ở quán trà sữa vừa để tích lũy kinh nghiệm sống, vừa kiếm thêm thu nhập. 

Với sự cố gắng và bằng năng lực của mình, không lâu sau Thanh Huyền đã được lên vị trí quản lý ở hai cơ sở. Dù phải đi sớm, về khuya, có hôm 3,4h sáng mới xong việc thậm chí cũng có nhiều khi phải ngủ lại tại cửa hàng nhưng Thanh Huyền luôn tự động viên mình rằng mọi nỗ lực sẽ được đền đáp.

Tưởng rằng đó là một khởi đầu mới thật tốt đẹp nhưng Huyền lại rơi vào tình huống đầy nghiệt ngã bị chính em trai của ông chủ xâm hại. Huyền kể về ký ức khủng khiếp: “Hôm đấy là một ngày cuối tuần cửa hàng rất đông khách, là một quản lý nên em sẽ là người dọn dẹp và ra về cuối cùng. Lúc đóng cửa được về nhà nghỉ ngơi cũng hơn 3h sáng. Đi trên chiếc xe máy về nhà, em bị một chiếc ô tô đuổi theo, trên đó có em trai ông chủ và 2 người bạn khác nữa. Giữa con đường vắng vẻ, 3 người đã kéo em lên xe ô tô và làm những điều tồi tệ”. 

Trải qua cái đêm đen tối nhất của cuộc đời, cô gái tuổi 20 rơi vào khủng hoảng, tổn thương tâm lý và ám ảnh cưỡng chế với đàn ông trong một thời gian dài. Thanh Huyền đã từng tố cáo với ông chủ nhưng lại nhận về sự chỉ trích và đưa cho một số tiền để quên chuyện này đi. Từ đó, Huyền nghỉ việc và rơi vào sự tuyệt vọng, mất niềm tin vào cuộc sống. 

Cho rằng sẽ không ai hiểu mình, nếu như nói ra mọi người sẽ phán xét nên Thanh Huyền không tố cáo hung thủ và chọn cách một mình với nỗi sợ hãi – “Khi ấy em chưa có đủ kiến thức và bình tĩnh để biết mình thực sự nên làm gì. Khi ấy, em thà đối diện với những nỗi đau đớn, ám ảnh vì bị xâm hại còn hơn phải trải qua những nỗi đau khác, phải chịu sự dò xét, bình phẩm của mọi người hoặc được người khác thương hại”.

Sợ hãi, cô gái giấu nhẹm vào lòng, khi có dịp về nhà cùng gia đình, cô gái cũng chỉ lẳng lặng cất kín bí mật. Chỉ ở trong phòng cùng cảm xúc hỗn độn, từ sợ hãi rồi đến buồn phiền, giận dữ. Cô không biết phải mở lời thế nào, sợ những người thân của mình bị tổn thương, sợ bố mẹ phải khóc. Thậm chí, ngay cả người chị sinh đôi thân thiết của mình Huyền cũng không đủ can đảm để nói ra. 

Hành trình đi tìm lại chính mình 

Huyền bắt đầu tự nhốt mình một mình trong phòng, căng thẳng, stress và đã khóc rất nhiều. Cô gái dằn vặt bản thân, vẫn luôn tự cho rằng biến cố đấy lỗi là của mình: “Lúc đó, em cho rằng đó là lỗi của em. Em là một người quan trọng ngoại hình nên thường ăn mặc rất điệu đà, có phải vì thế mà người ngoài để ý đến em, tưởng em dễ dãi? Có phải em đã làm điều gì sai mà cuộc đời trừng phạt em? Liệu em có xứng đáng để kể chuyện này với gia đình, bố mẹ chắc sẽ không hiểu, chắc sẽ không còn tin tưởng mình? Liệu bố mẹ có bị tổn thương khi nghe con gái mình bị xâm hại?”.

Sau cú sốc bị lạm dụng ở ngay ngưỡng cửa bước vào đời, cô gái tuổi 20 luôn bị bủa vây bởi những suy nghĩ tiêu cực. Tự thu mình lại trước các mối quan hệ xã hội, lảng tránh người thân, Thanh Huyền luôn tự đánh giá mình là người không có giá trị, không xứng đáng được đối xử trân trọng… Suốt 1 năm trời, cô gái sợ hãi, bất an, những nỗi ám ảnh và lo lắng hàng đêm khiến Huyền không ngủ được. Bị giày vò trong nỗi đau thể xác và tâm hồn, em còn thường xuyên hoảng loạn và nghĩ rằng có người gõ cửa phòng mình, có người muốn bắt em đi. 

“Nỗi ám ảnh đấy cứ theo em mãi, cũng có khoảng thời gian, em tự nghi ngờ chính bản thân mình. Em mặc cảm vì mình đã bị ô uế, tự cách ly bản thân với mọi người, không tin tưởng, sợ đụng chạm với bất kỳ ai kể cả người thân nhất trong gia đình. Thậm chí em còn từng nghĩ đến việc tự sát để giải thoát bản thân hay sẽ trở thành gái hư để trả thù đàn ông” – Huyền bộc bạch.

Bị kẹt giữa quá khứ và hiện tại, Huyền không biết bản thân mình trong tương lai sẽ như thế nào? Thời gian dài sống trong bóng tối, Thanh Huyền đưa ra một quyết định mạo hiểm là nghỉ học, đi làm thêm ở một nơi khác và bắt đầu một hành trình mới tại Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá Hà Nội. 

Khi biết Thanh Huyền đã bỏ một ngôi trường tốt, có tiếng để về học Cao đẳng, gia đình đã phản đối vì cho rằng em đang đánh đổi tương lai, bỏ lỡ nhiều cơ hội tốt. “Thực tình lúc đó em vẫn chưa thể nào thoát ra được quá khứ, bố mẹ cũng chưa biết chuyện của em, nên điều bố mẹ ngăn cản cũng xuất phát từ tình yêu thương dành cho em. Nhưng chỉ khi đi làm thêm em mới biết rằng, tấm bằng cao đẳng hay học đại học đều không quan trọng. Quan trọng là bản thân mình học được gì và năng lực của mình thế nào mới quyết định sự thành công”. 

Tìm được một hướng đi mới tại Cao đẳng FPT Mạng cá cược bóng đá HN do chính người chị gái song sinh của mình giới thiệu, Thanh Huyền bắt đầu hành trình đi tìm lại bản thân!  

Chọn cách nói ra để được chữa lành 

Ngay từ khi bắt đầu vào trường, Thanh Huyền đã được học môn Phát triển bản thân do cô Nguyễn Thị Hằng dẫn dắt. Với sự bao dung và ấm áp và vỗ về của cô Hằng, sự chân thành của các bạn học, lần đầu tiên cô gái Thanh Huyền nói ra câu chuyện của mình.

“Nói ra” nghe có vẻ nhẹ nhàng, nhưng thực chất, đằng sau đó là biết bao quyết tâm, bao dũng cảm và tủi hờn. Sau gần hai năm sống trong đau khổ, sợ hãi, tuyệt vọng, cuối cùng, Thanh Huyền cũng đủ can đảm để nói ra, trút bỏ gánh nặng của lòng mình, chia sẻ câu chuyện của mình cho mọi người cùng biết. 

Thấu hiểu và thông cảm với Thanh Huyền, cô Hằng và các bạn cùng lớp đã đem đến cho cô gái những cái ôm, những nguồn năng lượng tích cực để cô bạn hàn gắn nỗi đau, tiếp tục cố gắng cho tương lai phía trước. 

“Em biết ơn cô Hằng là người dẫn lối, chuyển hóa con người em, chữa lành vết thương bên trong mình khiến em tuyệt vời hơn. Biết ơn gia đình vẫn luôn đồng hành tin tưởng em, biết ơn môi trường FPoly cho em được học những điều tuyệt vời để em biết ra mục tiêu kế hoạch tương lai, trân trọng sức khỏe và có những người bạn tốt bên cạnh. Em muốn nhắn gửi đến cô Hằng rằng: Con biết ơn cô nhiều lắm, biết ơn cô đã đồng hành cùng con trao yêu thương đến con tuyệt đối. Thanh Huyền yêu thương má Hằng nè”. 

Thanh Huyền – cô gái có một nội lực rất mạnh và tràn đầy nhiệt huyết, được những lời động viên của thầy cô dẫu vết thương ấy chưa hoàn toàn ngủ yên nhưng hiện tại Thanh Huyền đã đủ bản lĩnh để đối diện và dần vượt qua nó. Cô gái cho biết sau khi học được cách chữa lành bản thân và được trải lòng cùng mọi người, Thanh Huyền đã có những kết quả tích cực, tinh thần thoải mái, cởi mở hơn, đón nhận những người yêu thương mình. 

“Có lẽ biến cố đó cũng là một lần để em trưởng thành hơn, mạnh mẽ hơn. Chúng ta sống thật với chính lòng mình thì sự thật bao giờ cũng được thông cảm, chia sẻ và tha thứ. Chỉ tiếc là em đã không mở lòng sớm hơn, để làm sao bản thân nhìn lại chuyện đã qua bằng sự trân trọng chứ không phải là cảm giác tủi hờn, ê chề, đau đớn” – Thanh Huyền chia sẻ. 

Thanh Huyền muốn gửi gắm đến các bạn sinh viên, nhất là các bạn nữ mỗi người đều nên trang bị kỹ năng sống, kỹ năng để bảo vệ bản thân. Câu chuyện của Huyền cũng là hồi chuông cảnh tỉnh đến những bạn sinh viên đừng quá mải mê đi làm thêm mà bỏ bê việc học của mình. Hãy chọn những công việc an toàn, phù hợp, coi trọng sức khỏe và yêu thương mình hơn.

Cô nàng cũng bày tỏ hy vọng xã hội đủ cảm thông để có cái nhìn bao dung tôn trọng và không phán xét với những ai là nạn nhân của xâm hại tình dục. Chính những định kiến, khuôn phép của xã hội đặt ra về phẩm giá con người đã đẩy nhiều nạn nhân vào sự bế tắc, tuyệt vọng là rào cản khiến các nạn nhân không dám lên tiếng và tố cáo, tạo điều kiện cho nạn xâm hại tình dục tiếp tục hoành hành.

“Những ai đã và đang rơi vào hoàn cảnh giống như mình, còn đang tìm lối thoát và loay hoay về định hướng tương lai, các bạn hãy mạnh dạn đối diện với chính mình và lên tiếng. Bởi nếu bạn cứ yên lặng cất giữ trong lòng, nó giống như một khối u, sẽ lớn hơn cho đến khi nó giết chết bạn. Đừng vì nỗi mặc cảm, sự xấu hổ mà đánh mất đi tương lai, đánh mất đi cuộc sống phía trước của mình.

Chúng ta xứng đáng được sống một cuộc sống tốt hơn. Nếu bạn luôn hướng về phía ánh sáng Mặt Trời thì cái bóng của bạn sẽ bị đổ lại ở đằng sau. Mọi điều phiền muộn và đen tối cũng đều nên được chúng ta bỏ lại sau lưng, việc của ta là phải luôn hướng về phía trước với sự lạc quan, niềm tin vào một tương lai rực rỡ”.

Đi tìm nguồn năng lượng tích cực bằng chạy bộ 

Biến cố lấy đi sự lạc quan, yêu đời và khát vọng của cô sinh viên đầy hoài bão. Nhưng chính sức mạnh nội tại, sự quan tâm của thầy cô, gia đình, bạn bè đã lại một lần nữa thắp lên hy vọng của Thanh Huyền và biến em trở thành một con người mới tốt hơn. 

Qua một học kỳ, dưới sự hướng dẫn của cô Hằng tại môn Phát triển bản thân, Thanh Huyền đã có những thay đổi tích cực, luôn trau dồi kiến thức, hoàn thiện mình. Từ một cô gái nhút nhát, tự ti, không nói chuyện với bạn bè đã trở thành một người tự tin, biết quan tâm, cười nhiều hơn và truyền những năng lượng tích cực đến người khác.

Chứng kiến sự thay đổi rõ rệt trong thái độ và cách sống của Thanh Huyền, bố mẹ, bạn bè và thầy cô đều vô cùng mừng rỡ.

Trong một tiết học của môn Phát triển bản thân, cô gái được giảng viên bộ môn chia sẻ những cách để rèn luyện sức khỏe trong đó có bộ môn chạy bộ Hiện tại, Huyền đang là người đội trưởng đội chạy vượt ngưỡng của các sinh viên đã học xong PDP1. Cô gái nhỏ đặt mục tiêu mỗi ngày chạy 7km: “Không có gì quý bằng sức khỏe, việc duy trì tập luyện chạy bộ hằng ngày giúp em cân bằng được những cảm xúc tích cực, tránh bị stress. Mỗi lần cảm thấy mệt mỏi là em thường dậy sớm để chạy, mọi tiêu cực như được giải phóng theo từng bước chạy và những giọt mồ hôi nhễ nhại. Ngoài ra có khá nhiều bạn bè thấy sự thay đổi của em cũng rất ngạc nhiên nên hỏi kinh nghiệm, và giờ thì em trở thành leader đội chạy sinh viên luôn”.

Chạy bộ vì sức khỏe nhưng quan trọng còn là sự lan tỏa nguồn năng lượng tích cực. Thanh Huyền thường xuyên đồng hành cũng bạn bè trong mỗi chuyến chạy bộ hoặc leo núi. Huyền cho biết: “Chạy bộ giúp ta rèn luyện ý chí, sự bền bỉ vì nếu không rất dễ bỏ cuộc giữa chừng. Mình cứ nghĩ phải về đến đích và tự động viên mình tiếp tục những bước chân cũng giống như bước qua những khó khăn trong cuộc sống”.